IL VERO CIBO DELL’UOMO
Maria Teresa Ficchì
Qual è il vero cibo dell’Uomo? E soprattutto qual è il corretto equilibrio alimentare che rispetti le caratteristiche biochimiche che si sono evolute con il
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Fibromialgia: quando il dolore inizia nel piatto
Maria Teresa Ficchì
La fribromialgia (FM) è una sindrome, caratterizzata da dolore diffuso cronico e punti dolorabili alla palpazione (tender points), oltre a diversi sintomi non-specifici associati, come affaticamento, disturbi
I BENEFICI DEL BURRO E PERCHE’ DOVRESTI MANGIARLO
Maria Teresa Ficchì
Forse sarai sorpreso di leggere questo titolo, ma posso assicurarti che è assolutamente normale. Lo sono stata anch’io tempo fa, fin quando non ho iniziato
Chetogenica Bioenergetica, Il mio metodo. – Dieta sana ed energia.
Maria Teresa Ficchì
In questo video ti spiego il mio metodo: la chetogenica bioenergetica, l’alimentazione sana unita al lavoro più profondo sulle emozioni e gli stati d’animo. Questo
Podcast: Le due più importanti tecniche antiche di guarigione
Maria Teresa Ficchì
Vediamo da vicino le due più importanti tecniche antiche di guarigione: lo shiatsu e la riflessologia plantare. Lo Shiatsu è una tecnica che affonda le
TUTTA LA VERITA’ SUL COLESTEROLO
Maria Teresa Ficchì
Il colesterolo è uno degli argomenti più controversi nel settore della nutrizione. C’è molta confusione sulla questione del colesterolo, incrementata da valutazioni sbagliate basate su
Il quark, le sue proprietà e la crema Budwig
Maria Teresa Ficchì
In Italia non ancora molto usato, anche se si vede sempre di più negli scaffali dei supermercati bio, il formaggio quark ha invece una lunga
LA COLAZIONE PERFETTA ESISTE?
Maria Teresa Ficchì
Ogni giorno milioni di persone si svegliano pensando “ cosa mangio per colazione?”, alcuni altri non ci pensano proprio , bevono il loro caffè veloce
L’importanza di detossinare il fegato da emozioni e scorie
Maria Teresa Ficchì
La primavera è la stagione di elezione del fegato, un organo meraviglioso e complesso, che spesso si fa carico dell’eccesso di ciò che portiamo nella
Guida definitiva all’olio MCT, caratteristiche, benefici e usi
Maria Teresa Ficchì
I grassi sono stati i grandi assenti dalle nostre tavole negli ultimi cinquant’anni, pur portando grandi benefici alla nostra salute. È accaduto perché siamo stati
