Categoria: Alimentazione

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La zucca e i suoi benefici
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La zucca, un ortaggio versatile

Frutto tipico della stagione autunnale, la zucca è un ortaggio molto apprezzato sia per il suo bellissimo colore caldo, dovuto alla presenza di carotenoidi, sia

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La fame emotiva

Ti è mai capitato di cercare istintivamente del cibo per calmare la tua mente? Hai mai sperimentato la fame emotiva?  Di arrivare a un momento

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