Frutta e verdura ai pasti, forse non sapevi che….

Ci sono molte cose che ancora non sai sulla frutta e verdura.

Fa bene, è verissimo! Ma come mangiarla senza sbagliare?

Come assimilarne i nutrienti e non sentirsi gonfi dopo averla mangiata?

Te lo spiego in questo video..

Maria Teresa Ficchì

Maria Teresa Ficchì

Naturopata, nutrizionista & Health Coach, fondatrice del metodo EnergyDetox. Amo prendermi cura degli altri e aiutarli a stare bene con i metodi naturali, portandoli alla versione migliore di se stessi.

Ti è piaciuto l'articolo? Condividilo!

 

Accedi SUBITO al Canale Telegram e chatta con me!

Inserisci i tuoi dati e ottieni l’accesso immediato.