“Mi stai sullo stomaco”
Quante volte usiamo espressioni come questa senza pensare al loro vero significato? Non sono solo metafore: lo stomaco è davvero il centro delle emozioni che non riusciamo a digerire.
In questo video ti parlo del legame tra emozioni, psiche e digestione, e di come lo stomaco rifletta i nostri stati d’animo e il nostro equilibrio energetico.
Scoprirai:
perché lo stomaco è associato in MTC all’elemento Terra e all’emozione della preoccupazione
come lo stress e il rimuginio mentale possono trasformarsi in problemi di stomaco
quali abitudini quotidiane peggiorano la digestione
perché la masticazione lenta è già una terapia digestiva
come riattivare il fuoco digestivo
le piante e le essenze floreali che sostengono lo stomaco
Troverai strategie semplici e consigli pratici per prenderti cura dello stomaco, organo chiave del tuo benessere fisico ed emotivo.
