Quante straordinarie cose accadono nel nostro corpo attraverso il semplice processo di masticazione?
Senso di sazietà
Riduzione della fame nervosa
Aumento del metabolismo
Migliora la digestione
Si sgonfia l’addome
Riduzione delle fermentazioni
Si acquisiscono centratura e calma
Tutto questo semplicemente masticando?
SÌ!
Te lo spiego in questo mio breve ma illuminante video.
Inizia ad adottare le semplici strategie a costo zero nella tua vita tutti i giorni, e vedrai dei cambiamenti in positivo che non ti immagini neanche.
A volte pensiamo di dover fare chissà che cosa e che siamo impotenti di fronte alla nostra salute, invece pensa, solo il semplice atto di masticare benne potrà aiutarti a risolvere tutti i problemi ch eti ho elencato sopra. Non è meraviglioso? Provaci!
